Specjalizacje
- AI i nowe technologie
- generatywna sztuczna inteligencja, praktyczne zastosowania AI w pracy i życiu, personalizacja AI, prompt engineering, tworzenie asystentów i aplikacji AI, automatyzacja procesów, zwiększanie produktywności z AI, świadome i odpowiedzialne korzystanie z technologii
- Projektowanie edukacji i rozwój kompetencji
- projektowanie i prowadzenie szkoleń oraz warsztatów, autorskie programy edukacyjne, kompetencje przyszłości, kompetencje cyfrowe, komunikacja interpersonalna, rozwój umiejętności pracy z AI, praktyczne wdrażanie nowych technologii, efektywne uczenie się
- Odporność psychiczna i dobrostan
- budowanie odporności psychicznej, zarządzanie stresem i emocjami, rozwój samoświadomości i sprawczości, adaptacja do zmian, zarządzanie energią i czasem, równowaga między technologią a życiem, dobrostan cyfrowy, świadomy rozwój osobisty i zawodowy
WSPÓŁZAŁOŻYCIELKA HERO LABS
Ania James
Trenerka AI i odporności psychicznej | Trenerka kompetencji przyszłości
Projektantka programów edukacyjnych i rozwiązań łączących technologię z dobrostanem
Specjalizuję się w rozwijaniu kompetencji przyszłości, łącząc praktyczne wykorzystanie sztucznej inteligencji z psychologią, odpornością psychiczną i świadomym rozwojem człowieka.
Projektuję i prowadzę szkolenia oraz autorskie programy edukacyjne, które pomagają ludziom zrozumieć nowe technologie i wykorzystywać je w codziennej pracy i życiu. Uczę, jak personalizować AI, tworzyć skuteczne prompty i budować inteligentne procesy pracy, które zwiększają efektywność, wspierają kreatywność i oszczędzają czas.
Wierzę, że rozwój technologiczny powinien iść w parze z rozwojem człowieka. W świecie, w którym sztuczna inteligencja zmienia sposób, w jaki pracujemy, uczymy się i podejmujemy decyzje, coraz większego znaczenia nabierają odporność psychiczna, samodzielne myślenie, elastyczność i umiejętność zachowania równowagi.
Sztuczną inteligencję postrzegam nie tylko jako narzędzie zwiększania produktywności, ale przede wszystkim jako sposób na poszerzanie ludzkich możliwości. Technologię, która może uwalniać potencjał, rozwijać kreatywność i tworzyć przestrzeń na to, co naprawdę ważne.
Moją misją jest pokazywanie, jak korzystać z AI w sposób świadomy, praktyczny i odpowiedzialny, aby technologia nie tylko pomagała nam robić więcej, ale przede wszystkim żyć i pracować lepiej.
W swojej pracy łączę doświadczenie trenerskie, coachingowe i projektowe, tworząc rozwiązania, w których technologia wspiera człowieka, a nie odwrotnie.
1000+
godzin na sali szkoleniowej
400+
godzin szkoleń z AI
200+
godzin szkoleń z dobrostanu